诚信自强之星评选活动方案

时间:2024-03-10 作者:找句库

诚信自强之星评选活动方案其二。

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3.学校终选

(1)网络评选

通过学校初选的候选人的事迹材料在学生处“诚信自强之星”专题**展示,接受公众投票和监督。所有的老师和学生都可以**登陆并对候选人进行投票。网络评选的成绩作为学校终选成绩的20%计入总成绩。

(2)学校终选

选拔表参照学校初选,评委现场打分,占总分的80%(具体时间和地点另行通知)。最终以总成绩的排名评选出“郑州航院大学生诚信自强之星”。

六.奖项设置

1.本次活动评选结果由学院以文件形式进行公布,设立“郑州航院大学生诚信自强之星”10名,学校将颁发证书并奖励500元;

2.设优秀组织奖3个,对在初评阶段组织得力、诚信教育成绩突出的院校进行表彰并奖励xx元(原则上用于支持本单位资助工作的开展);

3.设最佳人气奖2名,在学生处**投票产生,颁发证书;

4.学校将择优推荐2名“诚信自强之星”代表我校参加河南省大学生“诚信校园行”诚信自强之星评选活动。

七.活动要求

1各部门接到本通知后,要认真宣传和组织初评。各院系候选人应经过班级、年级推荐产生,确保评选活动的公开、公平、公正,确保推荐的候选人材料真实,事迹突出、典型;

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[总结]525心理活动总结其二


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篇一:525心理健康活动总结

一.活动概况:

时间:5月12日3:00-5:00

地点:8栋教学楼104室

人员:09数学教育班全体同学

二.活动目的:

1.通过游戏等活动的形式带给同学们人生观及价值观上有益的启示,使同学们的心理状态向着积极健康的方向发展,指引同学们以健康的心态面对大学生活。

2.通过班级活动使同学间的友谊更加深厚,使班级更加团结,让每一个人感受到班级的温暖,增强班级的凝聚力。

三.前期准备:

1.活动***

2.笔记本电脑;u盘及照相机

3.将全体同学随机抽签分成五个小组,并选出一名组长

四.活动开展:

人生有梦——潜能激发

一、暖身活动

1.心心相印,找伙伴

请成员写出对自我体认的三句话,再由组长念出,让组员猜出谁是主角。

2.放松练习

**领队带领队员学习放松技巧,舒展身心。

**温柔**,按照主持人的指示,让学生们想象和放松:

“我仰卧在水清沙白的海滩上,沙子细而柔软。我躺在温暖的沙滩上,感觉很舒服,能感受到阳光的温暖,听到耳边的海浪声,感到温暖舒适。微风吹来,使我有说不出的舒畅感觉。

微风带走了我的思绪,只留下一片金色的阳光。海浪不停地拍打海

岸,思维随着节奏飘蒎,涌上来又退下去。温暖的海风来了又走,带走了我心中的思绪。我感到细沙柔软、阳光温暖、海风轻缓,只有蓝色天空和大海笼罩我的心。

阳光照在我的全身,我感到温暖。阳光照在我的头上,我感到温暖和沉重。

放松的暖流,流入右肩,感觉温暖而沉重。呼吸变慢、变深。放松的暖流,流入我的右手,感觉温暖而沉重。

呼吸变慢、变深。放松的暖流,流回我的右臂,感觉温暖而沉重。它再次流入我的背部,感到温暖而沉重。 从背到脖子,我的脖子感到温暖而沉重。

我的呼吸变慢、变深。放松的暖流,流过左肩,感觉温暖沉重。呼吸变慢、变深。放松的暖流,流入左手,感觉温暖而沉重。呼吸变慢、变深。轻松暖流,又流回左臂感到温暖沉重。

我呼吸变慢,变得轻松。心跳也慢,有力。放松的暖流,流入右腿,感觉温暖而沉重。

呼吸变慢变深。轻微的暖流流入右脚,感觉温暖而沉重。呼吸变慢变深。

放松的暖流,再流回到右腿,感觉温暖而沉重。

呼吸变慢,越来越深,越来越轻松。放松的暖流进入腹部,感觉温暖而放松;流到胃部,感到温暖轻松;最后流到心脏,感到温暖轻松。整个身体变得平静。

心里安静极了,已经感觉不到周围的一切,四周好像没有任何东西。我安然躺卧在大自然中,十分自在。(静默几分钟后结束)

效果:1.使大家进一步地了解,组员很快可以猜出谁是主角,说明大家的相互了解得很不错。

2在舒缓的声音中,放松全身,缓解疲劳和压力,并调整到最放松的状态,最好玩以下游戏。

二、潜能激发

1.信任跌倒

信任跌倒大震撼,体会人有无限的潜能,经由认识自我与环境而产生自信,克服万难。两人前后一组,后者站好位置,当组长喊“倒”时,前者成员身体挺身向后倒,直直地倒下,成员前者倒一半时,后者要很平稳接住。

2.找零钱

游戏规则:男孩代表1元,女孩代表50美分。由主持人说出具体**数目,由男女生自由组合,最快组合完毕的即为获胜者,落单或者组合错误的则视为失败。

游戏的意义:让每个人都明白每个人都有其存在的价值,应该懂得尊重和珍惜对方。效果:

1.信任游戏中同学们是大胆的,有些同学甚至从高凳上自由躺倒,考验的是同学彼此扶持照顾的能力,更是同学间互交真心的信任。信任别人就是给予一个人最大的尊重。

当你被别人信任和依赖时,你会发现你处理问题的能力会因为对别人负责而大大提高。

2.“找零钱”游戏考验的是团队的协调能力和合作能力,让大家都了解每个人都有其存在的价值,要懂得互相尊重和珍惜。

三、生活设计师

1.发给成员空白纸,经组长说明,请成员想象未来生活模式,如上班情境、性质或选择自己理想、执着追求的是什么,将之画出来。

2.画完后,再将所有画放置团体**排列,由成员选择对其他成员画中有兴趣的图案分享。

效果:想象未

与团队成员分享生活方式,让他们了解自己的价值观和人生观。

四、总结

1.反馈与分享

青年四大梦想:(1)人生价值观

(2)良师益友

(3)终身职业

(4)爱的追求

2分享:你自己对未来目标和理想的构建与其他人有什么不同?

扫墓心得感悟其二


“清明时节雨水多,行人欲断魂。”相信大家都会背这首诗。今天是清明节,我们应该去墓地祭奠我们的前辈。这些是我们年轻一代的礼仪吗?于是我们上周六就开始了!

妈妈、爸爸、哥哥、我、爷爷奶奶和姐姐一家一起买了祭拜的食物,准备上山。很快火车到达了山脚。这座山据说很陡,不是很陡,但不能说是平坦的。看了一下,既斜又平。我一年只来一次,但我对此并不陌生。

我们在路上看到了许多坟墓。我们仔细一看,有些墓碑上有一颗五角星,已经褪色,看不清了。显然,很久没人来了。后来我问奶奶,才知道这些人以前都是为革命事业牺牲的,真想上去看看!但是由于时间有限,这个愿望只能在下次扫墓的时候才能实现!岁月不饶人!奶奶气喘吁吁地走到一半。看着她真让人受不了,但是时间能让我们抵抗什么呢?

“走,走,走.”随着歌声,我们走了一条又一条路,爬了一座又一座山。带着奶奶脸上的笑容和汗水,我们到了。“我们到了!”我大叫。大家都笑了。我们安排了礼拜所需的食物,插了香。我们在那里等着烧香,然后开始烧纸钱。烧完纸钱,我们在那里溜达,突然想起来竹笋很多,但是旁边的坟不是很繁华和谐。但是,这里的春天太美了,旁边的坟墓已经不存在了,一个人沉浸在美丽中,几乎从不和亲人一起离开。

在最后一站,每个人都大汗淋漓。每个人都在寻找和挖掘竹笋。我们挖了几袋竹笋。看着竹笋,我好像已经能尝到了。

这个坟真的满了!

[方案]冬至活动创意活动方案(篇三)


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一:活动背景

冬至过节源于汉代,盛于唐宋,相沿至今。“包饺子”是中国冬至时节许多地方的传统习俗。今年冬至(化学学院将举办“冬至阳生春又来”的主题活动。通过包饺子比赛、煮饺子、吃饺子等一系列活动,让同学们在严寒的冬日感受家的温暖,传递同窗温情。并借此机会弘扬我国传统饮食文化——饺子。

二:活动目的

通过这个活动,搭建20xx级研究生相互了解的平台。同时借此促进各同学之间的交流,增进友谊,增强化学学院的凝聚力,进一步培养同学们团结协作的精神。

三:活动主题

冬至阳生春又来

四:活动对象

化学学院

五:活动时间

晚上18:30

六:活动地点

xxxx

七:活动内容

(1)包饺子

(2)包饺子比赛

(3)吃饺子

八:活动流程

活动前期

(1)由参与同学共同负责把场地内的杂物清理干净。

(2)场地清理干净后方可离场。

(3)由生活部把场地交还给餐厅,并表示感谢。

(4)由宣传部出一份有关本次活动的总结报告。

九:注意事项

(2)包饺子过程中所有人员不得有不得体的打闹,不得随处乱撒面粉,不得浪费食品等

(3)如需擀面棒,由生活部负责购买。

(4)活动人数较多,地方较小,请所有人员在整个活动过程中注意安全。

(5)讲究卫生,包饺子前要洗手。

(6)注意准时到场。

(7)在活动中注意保持良好的形象。

十:比赛细则

(、包饺子,在规定时间内所包的饺子在保质的情况下数量多的组别获胜。获胜的组别的全体人员接受奖励。

(2)比赛分组:根据报名情况进行分组

(3)奖励:对获胜的小组进行奖励,对应的各参赛组均有小礼品赠送。

十一:活动总时间

120分钟

[方案]公众号互动活动方案


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1.1目标粉丝精准性,即保证公众号能够出现在对其感兴趣的粉丝面前,或者该公众号对他们有价值。

1.2目标粉丝的曝光规模,即公众号可以尽可能多的曝光宣传,让目标粉丝知道。

1.3粉丝关注转化率与流失率。即粉丝看到之后有多少快速的关注了,这与公众号对他们的价值相关。同时账号的价值会决定他们是否长期留存,即流失率。

(3)企业微博宣传,头像,界面,包括每条博文和长微博中。注意博文中除了贴二维码之外,一定留下公众号,用手机观看时很难扫二维码,但可以添加公众号。但是许多企业并没注意这点。

(4)微信文章结尾处留下公众号,并鼓励粉丝分享出去。

(5)微信微博大号资源协助帮转,一般要花钱,你有免费资源另当别论吧。

(6)EDM邮件推广,对于电商企业可在edm邮件中嵌入微信二维码。

(7)线上营销活动,包括微博微信活动,凡事关注有奖的均属于此类。

(8)事件营销,如果你够NB搞出个什么xx体,xx门,xx姐的事件像病毒一样蔓延也行。

(1)产品外包装印制二维码,人家可口可乐搞过,你为啥不行。

(2)户外广告或海报宣传,每次坐飞机看杂志总能看到不少企业广告上有微信二维码,虽然大部分时间俺不扫。但有时候在餐厅扫一扫减五元我还是干的。线下活动促销都可以结合。

(3)公司宣传册或者名片,这些地方都可以利用起来,虽然不一定主流,但是仍然有用。

(4)线下门店,比如肯德基,麦当劳他们就有时会在门店海报或宣传但也上印制微信二维码。

(5)语音提醒关注,比较典型的是新闻联播之后主持人提示可以关注新闻联播微信和微博。当然银行,通信运营商,航空公司可在自动语音提示中酌情推广。

(6)短信推广,比如招行貌似就干过这事情,短信消息有时会提醒你关注微博/微信。

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